「頚髄損傷のC6って三頭筋は利くの?」
 
 
なかなか難しい問題です。

なぜなら頚髄損傷のC6レベルは、
細かく分かれているんですよね。
 
 
そこで頚髄損傷C6-Aの私が、
自分自身の体をもとに解説します。

 
 
 

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私は、
26年前に車の交通事故で首の骨を折り、
頚髄を損傷してしまいました。

怪我した直後に担当医は、
「今後、電動車椅子で生活だろう」と言ってきたので、
めちゃくちゃ落ち込みましたね。

しかし、リハビリを頑張った甲斐もあり、
今では車椅子ツインバスケという障害者スポーツを、
行っています。

また、なんとか、
車の運転までできるようになりました。
 
 
ただ、頚髄損傷C6のレベルは、
損傷箇所によって手の麻痺が、
人それぞれ微妙に違ってきます。

ましてや、
三頭筋が利くか利かないかもあるので、
自分自身でできることも違ってくるのです。
 
 
 
 
そこで今回は、
頚髄損傷C6レベルのことをお答えします。

ちなみに私は、C6の最低レベルなので、
リハビリの参考になれれば幸いです。
 
 
また質問などありましたら、
コメント欄からか、
メールでお伝えくださいね。
 
 

頚髄損傷C6の三頭筋が利くレベルとは?

 
 
私は頚髄損傷のC6レベルが、
細かく4つに分かれていたという事実を、
最近知りました。^^;

C6-B1とC6-B2の2つだけしかないと、
ずっと思っていたんです。

ただ、自分自身は、
C6でも最低レベルというのを、
担当の理学療法士から聞かされて知っていたのですがね。

実際に私は過去に、
学会発表の研究材料に、
されましたから。∑(ー言ー;)

頚髄損傷C6の細かい分類がこれ。
 
 

  • 頚髄損傷C6 - C6-A、C6-B1、C6-B2、C6-B3

※C6-Aが、最低のレベル
 
 
私のレベルはてっきり、
C6-B1と思っていたんですが、
C6-Aだったんです。
 
 
 
先日、チーム内の選手と、
手を上げる写真を撮ってみました。

右が私です。


頚髄損傷C6レベルの2人が手を上げる

 

左の彼は私より状態が良いので、
てっきりC6-B2と思っていましたが、
C6-B1だったんです。(゜ε゜;)

なぜなら2人とも、
三頭筋は利いていないんですよね。
 
 
これでも2人は、
精一杯に手を上げています。

三頭筋が利かなく腕を伸ばす力がないため、
これ以上は手が上がらないのです。

右手のほうがよく上がる理由として、
利き手だから、
筋肉が発達しているのでしょうね

 
 
また手首のほうは、
手の甲を上にした状態からは、
上げることができます。


頚髄損傷C6レベルの手首を下ろす  頚髄損傷C6レベルの手首を上げる

 

逆に、
手のひらを上にした状態から手首を上げることは、
2人ともできないのです。

それに、三頭筋が利かなく、
プッシュアップはできません。

お尻をずらすには、
腕をまっすぐ伸ばした状態で肘を固定し、
移動する方法をとります。

※プッシュアップ - 腕だけでお尻を上げる動作
 
 
ちなみに、
「三頭筋が利いているのはC6-B2とC6-B3」です。

プッシュアップもできるので、
その分、自立度もアップします。
 
 
 
ここまでC6のレベルについて、
私とバスケチームの選手を比較し、
お答えしましたが、どうだったでしょうか?
 
 
それではC6-Aという最低レベルの私は、
どこまで一人でできているのでしょうか?

 
 
 

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頚髄損傷C6-Aの私はどこまで一人でできているの?

 
 
私は、C6の中でも一番悪いレベルと言いました。

ということは、頚髄損傷C6レベルの人が入院した時、
リハビリを頑張れば、ここまでできるということを、
伝えれますよね?
 
 
そこで私ができることを、
箇条書きにしてみました。

ぜひリハビリ目標の、参考にしてください。
 
 

    【自分でできること】
  • 車椅子の自走
  • 自己導尿
  • 食事
  • タバコにライターで火を付けてを吸う(現在は止めた)
  • 洗面(歯磨き、ヒゲ剃り、顔を洗う)
  • パソコンのキー打ち
  • 自助具を使って字を書く
  • 車の運転
 
上記の内容は、
自分自身でやっていることです。

まだまだ探せばあります。

ここでは、生活にかかわることや、
日常でよくすることを中心に、
書き出してみました。
 
 
    【一人ですると時間がかかるので手伝ってもらうこと】
  • 着替え
  • ベッドの移乗
  • 洗面(洗髪)
  • 車の移乗
  • 外出時の自己導尿
 
時間がなくて焦っている時は、
早く完了させないといけませんよね?

たとえば、
次の状態の時は自分自身でするよりも、
手伝ってもらった方が早くできます。

今は、母に介護全般を、
やってもらっているのです。
 
  • 母が出勤前の忙しい朝
  • 私が日中に疲れ切って迎えた夜
  • 雨が降っている時
  • 人を待たせている時
 
上のような状況だと、
私は早く済ませたいために、
手伝ってもらう方法を選択します


またプッシュアップができないし、
お尻を引きずって無理に移動すると、
床ずれになる可能性もあるんです。

そのため、生活に支障が出るので、
無理して自分ですべてやるのではなく、
手伝ってもらうことが多くなりますね。
 
 
    【すべて介護してもらうこと】
  • 食事の準備
  • 入浴
  • 排便
 
上記内容は、
完全に手伝ってもらわなければ、
できない内容です。
 
 
 
 
私は車の運転ができますが、
これができるのとできないとでは、頚髄損傷のC6-Aのレベルが車を運転
生活が大きく変わってきますよ。

できると行動範囲は、
めちゃめちゃ広くなりますからね。
 
 
過去に車の運転について、
書いた記事があります。

時間がある際に、お読みください。

障害者の結婚!運転する事が重要な理由とは?免許取得のプロセスは?
 
 
最初のほうに写真で写っていた、
同じバスケチームのC6-B1の選手は、
自分自身で車の座席に移乗していますね。

若干、床ずれはあるようなんですが。
 
 
そう考えると、無理して全部一人でするのは、
体を傷つけないためにも、
気を付けて行わなくてはなりませんね。
 
 
 
 
私ができることをもとに、
記事を書いてみましたが、
参考になったでしょうか?

上記の箇条書きのように、
一人ですると時間がかかるので手伝ってもらうことまでが、
病院に入院中のC6レベルでのリハビリ内容なんでしょうね。

少しでも参考になれば、幸いです。
 
 

まとめ

 
 
今回、
 
  • 頚髄損傷C6の三頭筋が利くレベルとは?
  • 頚髄損傷C6-Aの私はどこまで一人でできているの?
 
について、お答えしました。

頚髄損傷者は障害を持ったことがショックで、
なかなか前向きにリハビリを取り組もうと、
しないかもしれません。

でも退院してからは、
なかなかできないと思います。

ぜひ入院中は、
リハビリに打ち込める環境を、
作ってあげてくださいね。
 
 
■今日のまとめ■

    頚髄損傷C6の三頭筋が利くレベルとは?
  • C6-2、C6-3は三頭筋が利く
 
    頚髄損傷C6-Aの私はどこまで一人でできているの?
  • リハビリを頑張れば、車の運転までできるようになる
 
 
私は自分の障害を受け入れた当時、
まさか運転ができるようになるとは、
思ってもいませんでしたからね。

そう考えると、
頸髄損傷C6の最低レベルである私でさえできているので、
頑張ってリハビリさえすれば、できるのです。

ぜひ私の事例を参考にしてください。
 
 
何か質問があれば、
コメント欄からコメントか、
もしくはメールをお願いします。

私のわかる範囲で、お答えしますね。
 
 
 

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